推荐理由:顺其自然，为所当为，目的本位，纯洁的心，这些理论是很抽象的、很难理解的，必须身体力行体验它才能真正领悟。　　行动可以改变性格。在生活中实践森田疗法，真正做到“顺其自然，为所当为”，会使你从容淡定，笑对人生的起起伏伏。网友评论：书很好看，看后真的是受益匪浅！-------evelynnuo值得去买，绝对物超所值的一本好书！---珊珊2009的当当战胜自己，战胜心理，一切顺其自然！-.. .

　我觉得自己有抑郁症，有抑郁症的人怎么办?忧郁的生活使我们感觉不到一丝的快乐与温暖，我们对这个世界没有一丝的留恋，若说还有那就是我们死后我们的父母，爱我的人，该是何等的伤心难过。　　为了不使爱我们的人难过，失望，我们坚持着，我们反抗着，我们忍受着这些痛苦，我们默默的一个人独自承受着，承受着这不知道何处来的压力与压抑。我们试着爱这个世界，试着爱这个世界所有的人。　　夜里强迫自己睡觉，奈何还是.. .

　　很多人是不是都有一种感觉：我觉得自己有抑郁症，生活压力无比的大，我的心情非常的沉闷，这个社会给了我太多的压抑，老是半夜失眠抑郁睡不着觉，天亮之后又是昏昏沉沉，手机常常调成关机静音，害怕别人的联系，每天呆在自己的屋里，夜晚睡又睡不着，白天出去又不知道该往哪里去，寂静的夜常听悲歌到天明，只有眼泪陪我们过夜，所有的心事都无处可诉，只有笔记说说日志可以记录，老是觉得自己有抑郁症。　　这个世界上.. .

　　抑郁症是一种什么感受，谈谈我自己对抑郁症的看法，很多人说抑郁症是一种无病呻吟，一点的不开心，一点的不如意，就称自己患上了抑郁症，生活中经历了一点的挫折与磨难，就说自己抑郁症。　　很多人对抑郁症是不屑的，因为乐观的人是不会抑郁的，只有那些消极闷闷不乐的人才会有抑郁症，这样的说法对也不对。抑郁症也分轻微抑郁症，重度抑郁症等，我自己更多的是把它归为一种心理疾病，如果自己能更好的调节心里的压抑.. .